Кто часто смеется, тот не болеет!
Одни выздоравливают быстро, а другие медленно. В чем секрет? Все дело в способности смеяться и плакать.
Часто можно услышать даже из уст врачей, что смех – лучшее лекарство. Многие исследования подтверждают это. Во время смеха повышается кровяное давление и учащается пульс. А кроме того он снимает болевые ощущения. Во время хохота отступает боль. А уж о том, что смех помогает избавиться от стресса, и говорить не приходится. К тому же это еще и дыхательное упражнение. [Читать далее…] about Польза смеха