• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Развитие детей. Онлайн игры. Сказки. Раскраски. Алфавит. Карточки. Математика. Здоровье.

Сайт для детей и их родителей.

Детское меню

Здоровье: Оливковое масло и его польза

05.08.2010 by admin 1 комментарий

Оливковое масло
Оливковое масло и Мировые исследования

21 апреля 1997 г. в Риме впервые за историю собрался съезд из 16 известных ученых и врачей, чтобы дать свои рекомендации и решения относительно оливкового масла и питания жителей Средиземноморья. Они изложили свои рекомендации в докладе, который включил в себя более 30 страниц и в котором они представили самые современные научные исследования относительно оливкового масла.

Болезни, которые лечатся оливковым маслом

Оливковое масло и холестерин

Жители острова Крит меньше всех остальных людей подвержены ишемической болезни сердцаю. Эти люди много используют оливковое масло в своём питании.

• Доказано, что оливковое масло уменьшает уровень вредного холестерина в крови, и, как следствие, защищает от артериосклероза и от ишемической болезни сердца.

• Известно, что окисление вредного холестерина способствует отвердению и сужению артерий. Современные научные исследования подтвердили, что оливковое масло играет большую роль в препятствии этого окислительного процесса.
• Также оливковое масло играет важную роль в качестве антиоксиданта, т.к. оно содержит витамин Е, известный своим противокислительным свойством.
• Также оливковое масло содержит полифенольные соединения и может защищать от артериосклероза.
• Польза для здоровья от потребления оливкового масла — огромна, так как оно богато ненасыщенными аминокислотами и антиоксидантами.
• Научные исследования подтвердили, что оливковое масло снижает уровень общего и вредного холестерина и никак не воздействует на полезную глюкозу.
• Современное исследование, опубликованное в журнале Atherosclerosis в 1995 г., подтвердило важность приема extra virgin oil, – оливкового масла первого отжима. Исследователи обнаружили, что оно содержит большое количество полифенольных соединений, которые препятствуют самоокислению масла и сохраняют его консистенцию.
• Также исследователи обнаружили, что полифенольные соединения препятствуют окислению вредного холестерина в трубах, таким образом, они могут защищать от артериосклероза. Эти соединения играют важную роль в защите организма от опасности липидного пероксидаза и других вредных веществ.

[Читать далее…] about Здоровье: Оливковое масло и его польза

Раздел: Здоровье и полезные продукты, Разное Метки: Детское меню, здоровье, Оливковое масло, питание детей, правильное питание

Дары летнего сезона

29.07.2010 by Editor Оставьте комментарий

Можно ли «запастись витаминами» за лето?


Увы, наш организм не способен хранить витамины и минеральные вещества. Исключение составляют только жирорастворимые витамины –А, D, E и В12, которые «держатся» несколько недель.
[Читать далее…] about Дары летнего сезона

Раздел: Здоровье и полезные продукты, Разное Метки: витамины, Детское меню, питание детей

Овощи на гарнир. Почему дети их не любят?

07.07.2010 by Editor 1 комментарий

Диетологи уверены в полезности овощей, и настоятельно рекомендуют включать их в детский рацион, но часто дети неохотно едят овощи на гарнир, а иногда даже полностью отказываются от них.


Голландские ученые из Университета Вагенинген (Wageningen Universitv) решили выяснить, какой способ приготовления овощей предпочитают дети. [Читать далее…] about Овощи на гарнир. Почему дети их не любят?

Раздел: Здоровье и полезные продукты, Разное Метки: Детское меню, овощи, питание детей

Правильное питание: Тыква

30.05.2010 by admin 2 комментария

Продолжаем налаживать здоровое питание, полностью исключая поступление в организм вредных и бесполезных веществ.
Рекомендуем Всем, в рацион питания в обязательном порядке включить — тыкву!
Тыква – это не только очень вкусный продукт питания, но и замечательное лекарственное средство. С помощью тыквы можно избавиться от многих проблем со здоровьем, не прибегая к помощи химических препаратов и неприятных на вкус лекарств.
Тыкву прежде всего используют для диетического и детского питания.
Тыква, полезное питание, здоровое питание.
Тыква охлаждает и укрепляет организм, поэтому полезна для людей с горячей натурой, открывает закупорки и в связи с этим действует мочегонно, смягчает кишечник, лечит желтуху и острые лихорадки. [Читать далее…] about Правильное питание: Тыква

Раздел: Здоровье и полезные продукты, Разное Метки: Детское меню, овощи, питание детей, полезные продукты, тыква

Основной сайдбар

Страницы

  • Загадки с картинками
  • Карточки
  • Маски из бумаги
  • Онлайн игры
  • Поделки из бумаги
  • Раскраски
  • Раскраски онлайн
Исламский сайт, Коран, все об Исламе Рейтинг@Mail.ru

Рубрики

Copyright © 2025