Хорошая подушка — хороший сон

На сон мы тратим почти половину нашей жизни, и для того, чтобы сон приносил пользу, и удовольствие, нужно ответственно отнестись к покупке подушки.

Во время сна позвоночник человека не должен быть искривлен, подушка должна поддерживать шейный отдел позвоночника и голову, что позволяет расслабиться всей верхней части тела. Очень много зависит от того, чем наполнена подушка…

Пуховая подушка.
Эти подушки наполняют лебяжьим, гусиным или утиным пухом, либо смесью небольших мягких перьев и пуха. Пушинки соприкасаются не плотно, поэтому создаются микроскопические закрытые прослойки воздуха, обеспечивающие отличную теплоизоляцию. Детям спать на пуховых подушках нельзя, для них подушки наполняют упругими гусиными или утиными перьями. Пухо-перьевые подушки не подходят аллергикам. Из-за высокой гидросокопичности пухо-перьевую подушку необходимо сушить не реже одного раза в год. Такие подушки относительно недолговечны, примерно после пяти лет службы перо в подушке начинает разрушаться.

Подушка из овечьей шерсти.
Такие подушки упруги, хорошо сохраняют форму и к тому же благотворно влияют на организм человека. Отрицательная сторона этих подушек в том, что наполнитель может сваляться уже через несколько месяцев эксплуатации. Шерстяные подушки также могут вызвать аллергическую реакцию.

Ватная подушка.
У такой подушки много достоинств – она мягкая, удобная и недорогая, не вызывает аллергии, но с течением времени вата сваливается и подушка приходит в негодность.

Подушка с наполнителем из гречневой шелухи.
Гречневая шелуха обладает ортопедическими и ароматерапевтическими свойствами, этот наполнитель обеспечивает телу нежный точечный массаж, помогает расслабиться и справиться с бессонницей. Внутри таких подушек гречневая шелуха пересыпается свободно, благодаря чему подушка легко повторяет форму головы и обеспечивает надежную опору.

Подушка с синтетическим наполнителем.
Это наилучший вариант для тех, кто страдает аллергией.
а) Холофайбер – это 100% полиэстер с пропиткой силиконом. Такой наполнитель улучшает теплоизоляционные и гигиенические свойства подушки, повышает устойчивость к стирке и химчистке, не впитывает посторонние запахи, не вызывает аллергию и является влагоустойчивым. В подушках из холофайбера не заводится пылевой клещ, моль и прочие насекомые.
б) Полиэфир – 100% синтетический материал. Он обладает теми же свойствами, что и холофайбер, этот материал экологически чист, не слеживается, не преет, не плесневеет и не отсыревает.
в) Подушка из комфореля не вызывает аллергии, отлично сохраняет форму, легко стирается.
г) Самый дешевый синтетический наполнитель – синтепон. Падушки с синтепоном не вызывают аллергии, ничем не пахнут, в них не заводятся клещи. Такие подушки можно стирать в стиральной машине и эксплуатировать в течение 7-10 лет.