Восточные единоборства

Детям о спорте
Детям о восточных единоборствах

спорт, детям о спорте, детям о восточных единоборствах
photo/flickr/by Robi33, by Massimo Norbiato, by ayamekai, by jamesdonkin

Большинство систем и методов самозащиты человека восходит к древним боевым искусствам Востока. Это дзюдо и самбо, ставшие олимпийскими видами спорта, каратэ, кендо, айкидо, джиу-джитсу и т.п.

спорт, детям о спорте, детям о восточных единоборствах
photo/kameari-aikido.blogspot.com

Дзюдо
Дзюдо требует от борца силы и хорошей координации движений, умение проводить броски и удержания. Соревнования проходят на матах, которые называются татами. Это квадрат со стороной 9 или 10 метров, имеющий красную окантовку шириной 1 метр. Очки даются спортсмену, если во время схватки он бросит соперника на татами, проведет дозволенный болевой или удушающий прием либо удержит соперника прижатым спиной к татами в течение 30 секунд. Каждое из таких действий может получить высшую оценку иппон, что считается чистой победой.
Более подробно о дзюдо можно узнать на сайте Федерации дзюдо России www.judo.ru

спорт, детям о спорте, детям о восточных единоборствах
photo/lindenwoods.cc

Каратэ
В каратэ спортсмен набирает очки, нанося руками и ногами удары в грудь, спину, лицо и голову соперника. Все удары лишь обозначаются легким прикосновением, за чем строго следят судьи.
Подробно о каратэ можно прочитать на сайте KARATEKLUB www.karateclub.narod.ru

спорт, детям о спорте, детям о восточных единоборствах
photo/flickr/by smithat

Кендо
В кендо спортсмены, облаченные в защитное обмундирование, сражаются на бамбуковых мечах, которые называются шиной. Очки даются за удары в область висков, груди и запястий, а также за проход меча до горла соперника. В этом виде единоборства очень важна быстрая работа ног. Еще много интересного о кендо можно прочитать на сайте Московского клуба Кендо www.kendo-club.ru

спорт, детям о спорте, детям о восточных единоборствах
photo/flickr/by kidsworldbjj

Айкидо
В айкидо спортсмен старается уклониться от удара соперника, захватом вывести его тело из равновесия и затем самому устремиться в атаку. Сайт Федерации Айкидо России www.aiki.ru

Джиу-джитсу
Джиу-джитсу основано на похожих принципах, как и айкидо. В этой борьбе все решает не грубая сила, а ловкость и хитрость. Спортсмены используют обманные движения и технические приемы, которые позволяют изменить направление атаки соперника — с тем, чтобы тот потерял устойчивость, и тогда его будет легко победить. Подробно о джиу-джитсу узнавайте на сайте Федерации Джиу-Джитсу(Россия) www.fjjr.ru

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *